KICKBOXING

キックボクシング講座

キックボクシングを1から学べる講座です。パンチに加えてキックも楽しみながらエクササイズをします。お腹の力を使って脚を蹴り上げることで、体幹の強化にもつながります。

対象者

初心者大歓迎/自分のペースで参加可能

運動強度

中

開催曜日・時間

木曜 17:00-18:00

開催場所

ネクストーンラボ八王子

募集状況

募集中